CRYSTAL CLOUD - ziołowa kąpiel
Czy wiecznie jesteś zabiegana? Nie masz czasu na nic, a tym bardziej dla siebie? Chwila relaksu jest tak cenna, a kiedy już nadchodzi Twoja myśli skręcają wszędzie, tylko nie w kierunku odprężenia? Mam dla Ciebie coś, co może Ci pomóc.
PRZEŁADOWANY MÓZG
Żyjemy w świecie, w którym w każdej sekundzie dociera do nas nowy bodziec- powiadomienie z Instagrama, SMSy, maile, telefony i inne. Codziennie Twój mózg wchłania około 40 gigabajtów danych- to bardzo dużo. Jednak jak pokazują badania, szkodzi nie tylko ilość informacji, ale także ich charakter. Spróbuj przywołać w myślach o czym najczęściej mówi się w Wiadomościach? Jakie tytuły nagłówków gazet, czy portali internetowych najczęściej czytasz? Pozytywne, czy negatywne? Odpowiedź jest prosta- z każdej strony bombardują nas złe informacje. A to bardzo odbija się na naszej psychice. Chroniczny stres jest przyczyną większości chorób. A jak pokazują badania, stres w mózgu generuje się nie tylko kiedy doświadczamy niekomfortowych sytuacji, ale także w momentach, w których o nich słuchamy lub je sobie wyobrażamy. To oznacza, że w mózgu każdej bardziej wrażliwej, bardziej empatycznej osoby powstają zmiany od samego słuchania, oglądania, czy czytania negatywnych wiadomości. Jak sobie z tym poradzić? Tylko systematyczna praca nad wyciszaniem umysłu przyniesie pozytywne i trwałe skutki. W tym niesamowicie pomocne są rytuały. Medytacja, joga, mindfulness i randki ze sobą... Taką wyciszającą randką może być na przykład relaksacyjna kąpiel ziołowa :-).
KĄPIEL ZIOŁOWA
Dobroczynne właściwości ziół znane są od dawna. Stosowane na skórę, pite w postaci naparów działają leczniczo i profilaktycznie. W zależności o składu mieszanki, na jaką się zdecydujesz zioła będą miały inne właściwości. W mieszance CRYSTAL CLOUD znajdziesz kompozycję 10 wyoskiej jakości kwiatów i ziół:
-
Mniszek lekarski- liście- oczyszcza, detoksykuje, ma działanie antyoksydacyjne
-
Liście maliny- charakteryzują się dużą zawartością witaminy C, działają przeciwzapalnie
-
Kwiat nagietka- uspokaja, wygładza, nawilża
-
Płatki i pąki róż- naturalne antyoksydanty, niwelują stany zapalne
-
Rumianek- pięknie uspokaja
-
Hibiskus- naturalnie oczyszcza, wygładza zmarszczki
-
Owoce dzikiej róży- silny antyoksydant
-
Skórka pomarańczy- rozświetla, daje naturalny glow
-
Lawenda- słynie z właściwości aromaterapeutycznych
-
Bławatek niebieski- tonizuje, łagodzi stany zapalne
Taka mieszanka zadziała na Twoje zmysły- lawenda, rumianek, nagietek słyną z właściwości uspokajających.
Taka kąpiel będzie pełniła również parówkę dla twarzy. Znacznie łagodniejszą w działaniu- ponieważ nie pochylasz się bezpośrednio nad garnuszkiem wypełnionym gorącą wodą, ale para unosi się w powietrzu. To bardzo fajne rozwiązanie dla tych, które mają bardziej wrażliwą, czy podatną na czerwienienie cerę.
JAK PRZYGOTOWAĆ KĄPIEL?
-
To bardzo proste. Wystarczy, że odmierzyć 2-3 duże łyżki mieszanki CRYSTAL CLOUD do imbryka, a następnie zalać 2 litrami gorącej wody.
-
Poczekaj aż mieszanka będzie zaparzona, a następnie cały napar wlej do gorącącej wody.
-
Koniecznie pamiętaj o tym, aby do wanny dodać też kryształ górski, który jest dołączony do zestawu. Jest to kamień wpływający na wszystkie czakry, wprowadza harmonię i ułatwia przepływ energii, aby pomóc w relaksacji.
WAŻNE!
Równie ważne w przygotowaniu ziołowej-relaksacyjnej kąpieli jest atmosfera.
-
Zapal świece
-
Zgaś światło
-
Włącz relaksacyjną muzykę lub odgłosy natury. Badania wykazały, że przy tych drugich mózg relaksuje się znacznie efektyczniej.
https://easylivin.com.pl/pl/p/CRYSTAL-CLOUD-glow-skin-stream-parowka-ziolowa-70g/84
Życzę... udanej kąpieli! <3
Martyna